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习惯的奴隶
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习惯的奴隶

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导演:
上映:
2014
更新:
2025-01-15
备注:
HD
片长:
52分钟
剧情:

在我们日常生活的每一个角落,习惯如同隐形的绳索,悄无声息地束缚着我们的行为与思维。《习惯的奴隶》是一部深度探索习惯力量及其对人类生活影响的纪录片。影片聚焦于三位勇敢的挑战者,他们各自背负着不同的坏习惯,如过度使用社交媒体、暴饮暴食以及拖延症,这些习惯在无形中消耗了他们的生活质量。 在为期六周的时间里,这三位挑战者将在心理学家、行为学专家和健康教练的指导下,踏上一段前所未有的旅程。他们将尝试各种科学证明的方法,从认知行为疗法到正念冥想,再到运动和饮食调整,以期打破旧习,建立新的健康习惯。 影片不仅记录了挑战者的个人转变过程,还深入探讨了习惯形成的神经生物学原理,以及社会环境对个体习惯的影响。观众将跟随挑战者的脚步,一同探索那些可行的方法,同时也见证了不可行策略的失败,从而理解人们在面对诱惑时的真实反应。 《习惯的奴隶》不仅是一部关于个人成长和自我提升的故事,更是一次对人类意志力和改变能力的深刻反思。它鼓励每一个观众审视自己的习惯,勇敢地迈出改变的第一步,最终实现自我超越。


纪录片《习惯的奴隶》是由Andy Blicq执导,安-玛丽·麦克唐纳等领衔主演的纪录片类型影视作品。 《习惯的奴隶》已于2014年在加拿大地区正式上映,片长52分钟,目前更新状态是:HD。 《习惯的奴隶》已有1017位观众给与6.6分的评价,目前豆瓣评分是6.6分。 而且《习惯的奴隶》总点击量已经达到0次,其中日点击量0次,周点击量0次,月点击量0次。
浩明影院(https://www.hnhaomm.com)提供《习惯的奴隶》在线观看完整版,《习惯的奴隶》免费完整版,更多免费纪录片请持续关注本站。
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